美と健康の新常識！ミネラルマスターへの道

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1 第1問

人の体内で最も多いミネラルは何ですか？

A 鉄

B カルシウム

C ナトリウム

D カリウム

2 第2問

血液中の酸素運搬に不可欠なミネラルは何ですか？

A 亜鉛

B 鉄

C マグネシウム

D 銅

3 第3問

甲状腺ホルモンの合成に必須なミネラルは何ですか？

A セレン

B ヨウ素

C マンガン

D クロム

4 第4問

骨の形成に関与するミネラルで、牛乳に豊富に含まれるものは何ですか？

A ナトリウム

B カルシウム

C カリウム

D マグネシウム

5 第5問

味覚を正常に保つために必要なミネラルは何ですか？

A 銅

B 亜鉛

C マンガン

D セレン

6 第6問

次のうち、人の体内で最も多く存在するミネラルはどれですか？

A 鉄

B カルシウム

C カリウム

D 亜鉛

7 第7問

貧血の予防に重要なミネラルは次のうちどれですか？

A ナトリウム

B 鉄

C マグネシウム

D ヨウ素

8 第8問

甲状腺ホルモンの合成に不可欠なミネラルはどれですか？

A セレン

B ヨウ素

C クロム

D マンガン

9 第9問

骨粗鬆症の予防に役立つミネラルとして最も適切なものはどれですか？

A ナトリウム

B カリウム

C カルシウム

D 亜鉛

10 第10問

インスリンの働きを助け、血糖値のコントロールに関わるミネラルはどれですか？

A 鉄

B カルシウム

C 亜鉛

D クロム