あなたは大丈夫？栄養欠乏症レベルチェック！【隠れ栄養失調クイズ】

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1 第1問

壊血病の直接的な原因となる栄養素の欠乏は何ですか？

A ビタミンA

B ビタミンC

C ビタミンD

D ビタミンB1

2 第2問

脚気（かっけ）の主な原因となる栄養素の欠乏は何ですか？

A ビタミンB2

B ビタミンB1

C ナイアシン

D 葉酸

3 第3問

ペラグラの主な原因となる栄養素の欠乏は何ですか？

A ビタミンB6

B ナイアシン

C ビタミンB12

D ビオチン

4 第4問

くる病の主な原因となる栄養素の欠乏は何ですか？

A ビタミンK

B ビタミンD

C カルシウム

D 鉄

5 第5問

鉄欠乏性貧血の直接的な原因となる栄養素の欠乏は何ですか？

A 亜鉛

B 鉄

C 銅

D セレン

6 第6問

夜盲症の主な原因となる栄養素の欠乏は何ですか？

A ビタミンE

B ビタミンA

C ビタミンK

D ビタミンB12

7 第7問

甲状腺腫（単純性ゴイトル）の主な原因となる栄養素の欠乏は何ですか？

A カルシウム

B ヨウ素

C マグネシウム

D カリウム

8 第8問

悪性貧血の主な原因となる栄養素の欠乏は何ですか？

A 葉酸

B ビタミンB12

C ビタミンC

D 鉄

9 第9問

味覚障害の一因となるミネラルの欠乏は何ですか？

A カルシウム

B 亜鉛

C カリウム

D ナトリウム

10 第10問

毛髪や皮膚の健康維持に重要な役割を果たすビタミンの欠乏は何ですか？

A ビタミンK

B ビオチン

C ビタミンC

D ナイアシン