あなたは大丈夫？栄養欠乏症レベル診断クイズ！隠れたサインを見抜こう！

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1 第1問

壊血病の直接的な原因となる栄養素の欠乏は何ですか？

A ビタミンA

B ビタミンC

C ビタミンD

D ビタミンB12

2 第2問

脚気（かっけ）の主な原因となるビタミンは何ですか？

A ビタミンB2

B ビタミンB6

C ビタミンB1

D ナイアシン

3 第3問

乳幼児のくる病の主な原因となる栄養素の欠乏は何ですか？

A 鉄

B カルシウム

C ビタミンD

D 亜鉛

4 第4問

ペラグラの症状を引き起こす主な栄養素の欠乏は何ですか？

A 葉酸

B ビタミンB12

C ナイアシン

D ビタミンK

5 第5問

悪性貧血の主な原因となるビタミンは何ですか？

A ビタミンC

B 葉酸

C ビタミンB6

D ビタミンB12

6 第6問

甲状腺腫（首の腫れ）の主な原因となるミネラルの欠乏は何ですか？

A 鉄

B 亜鉛

C ヨウ素

D カルシウム

7 第7問

暗順応障害（夜盲症）の主な原因となるビタミンは何ですか？

A ビタミンE

B ビタミンK

C ビタミンA

D ビタミンB1

8 第8問

味覚障害の原因となることが多いミネラルは何ですか？

A カルシウム

B 亜鉛

C カリウム

D ナトリウム

9 第9問

神経管閉鎖障害のリスクを高める可能性がある栄養素の欠乏は何ですか？

A ビタミンC

B ビタミンD

C 葉酸

D ビタミンB12

10 第10問

次のうち、脚気（かっけ）の主な原因となる栄養素の欠乏症はどれですか？

A ビタミンC

B ビタミンB1（チアミン）

C ビタミンD

D ビタミンA