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【診断】あなたのサプリメント知識、何点?健康・美容UPクイズ!
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第1問
サプリメントは、日本の食品衛生法上、どのような分類に属しますか?
A
医薬品
B
医薬部外品
C
食品
D
医療機器
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2
第2問
ビタミンDの主な生理機能は何ですか?
A
血液凝固の促進
B
鉄の吸収促進
C
カルシウムとリンの吸収促進
D
炭水化物からのエネルギー産生
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3
第3問
ビタミンB12の主要な天然源は次のうちどれですか?
A
柑橘類
B
葉物野菜
C
動物性食品(肉、魚、乳製品、卵など)
D
全粒穀物
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4
第4問
次のうち、オメガ3脂肪酸に分類されるのはどれですか?
A
オレイン酸
B
リノール酸
C
α-リノレン酸(ALA)
D
ステアリン酸
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5
第5問
植物性食品に含まれる非ヘム鉄の吸収を著しく高めるビタミンは何ですか?
A
ビタミンA
B
ビタミンC
C
ビタミンE
D
ビタミンK
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6
第6問
日本において、特定の保健の目的が期待できる旨の表示を、国が個別に審査し許可した食品の名称は何ですか?
A
栄養機能食品
B
機能性表示食品
C
特定保健用食品
D
栄養補助食品
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7
第7問
葉酸は、特にどのグループの人々が、胎児の神経管閉鎖障害の予防のために摂取を推奨されていますか?
A
高齢者
B
アスリート
C
妊娠を計画している女性または妊娠初期の女性
D
高血圧の患者
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8
第8問
米国において、栄養補助食品(サプリメント)は食品医薬品局(FDA)によってどのように規制されていますか?
A
医薬品として、有効性と安全性の市販前承認が必要
B
食品として、製造業者が安全性と表示に責任を負い、有効性の市販前承認は不要
C
医療機器として、市場投入前に臨床試験が必要
D
化粧品として、規制は最小限
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9
第9問
日本において、いわゆる「サプリメント」の多くは、薬機法(医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律)上、どのような区分に分類されることが多いでしょうか?
A
医薬品
B
食品
C
医療機器
D
医薬部外品
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10
第10問
日光に当たる機会が少ない人に不足しやすく、骨の健康維持やカルシウムの吸収に重要な役割を果たすビタミンは何でしょう?
A
ビタミンA
B
ビタミンD
C
ビタミンE
D
ビタミンK
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