中級

え、マジで！？料理で激変する栄養のフシギ発見クイズ！

毎日の食卓に欠かせない料理。でも、その調理法が食材の栄養素に与える影響って、意外と知られていないんです！ビタミンやミネラルの吸収率がアップしたり、逆に失われたり…。このクイズで、あなたの健康的な食生活をサポートする目からウロコの知識を楽しく学びましょう！料理の常識が変わるかも？

問題数

挑戦者数

平均点

D 0〜29点これから！一緒に学びましょう

C 30〜49点惜しい！復習すれば伸びます

B 50〜69点まずまず！もう少しで上級者

A 70〜89点素晴らしい！かなり詳しいですね

S 90〜100点天才級！完璧です！